1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
495 | 58g | 22g | 18g |
25% | 21% | 34% | 27% |
de reperes nutritionnels journaliers
Viande de boeuf IP-Suisse,
maïs, tomates, poivrons,
et haricots rouges
Riz créole
Salade de saison
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
495 | 58g | 22g | 18g |
25% | 21% | 34% | 27% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aigre douce
Quinoa tricolores aux fines herbes
Banane Fairtrade
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
600 | 86g | 12g | 23g |
30% | 31% | 18% | 34% |
de reperes nutritionnels journaliers
Vierge à l'avocat et tomate
Pommes de terre confites
Rosettes de brocolis à la vapeur
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
441 | 22g | 28g | 26g |
22% | 8% | 43% | 39% |
de reperes nutritionnels journaliers
Lardons, oignons et fromage
Choix de garniture en self service
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
204 | 15g | 6g | 13g |
10% | 5% | 9% | 19% |
de reperes nutritionnels journaliers
Blé tendre aux épicés
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
503 | 57g | 13g | 23g |
25% | 21% | 20% | 34% |
de reperes nutritionnels journaliers
Quartier de citron
Pommes boulangères
Jardinière de légumes
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
624 | 46g | 30g | 33g |
31% | 17% | 46% | 49% |
de reperes nutritionnels journaliers
Riz aux petits légumes
Poêlée de carottes et chou frisé
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
356 | 37g | 20g | 13g |
18% | 13% | 31% | 19% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce au gorgonzola
Noix torréfiées
Salade de saison
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
1008 | 56g | 31g | 73g |
50% | 20% | 48% | 109% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce à l’échalote
Spätzli dorés
Haricots verts à la vapeur
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
621 | 47g | 41g | 27g |
31% | 17% | 63% | 40% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce BBQ
Patatoes maison
Wok de légumes
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
638 | 51g | 33g | 32g |
32% | 19% | 51% | 48% |
de reperes nutritionnels journaliers
Riz parfumé Fairtrade
Salade ou fruit du jour
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
495 | 91g | 13g | 7g |
25% | 33% | 20% | 10% |
de reperes nutritionnels journaliers
Pain toast, boeuf IP-Suisse,
saucisse, lard et jambon
de porc Suisse
Fromage et oeuf au plat
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
812 | 40g | 58g | 46g |
41% | 15% | 89% | 69% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce à la bière
Polenta bramata
Ravier de salade aux graines
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
371 | 16g | 23g | 25g |
19% | 6% | 35% | 37% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce crème à l'ail des ours
Fromage râpé
Salade ou fruit du jour
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
753 | 51g | 30g | 47g |
38% | 19% | 46% | 70% |
de reperes nutritionnels journaliers
Jus de cuisson corsé
Couscous aux raisins
Carotte en bâtonnets et brocoli
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
614 | 57g | 34g | 26g |
31% | 21% | 52% | 39% |
de reperes nutritionnels journaliers